Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie 2 tygodnia! -0,5kg


Drugi tydzien! Jak to szybko zlecialo , to prawda ze czas i tak uplynie :) 

Dzisiaj na wadze -0.5kg idealnie bylo by 1 kg tygodniowo ale mysle ze przy mojej wadze 0,5kg tygodniowe jest super:) zaczelam dzisiaj wyzwanie z Ewka Ch , trenio wpadl rano i to najlepszy czas jak dla mie zeby pocwiczyc, energia na caly dzien :)))

Dieta idzie pieknie , przez te dwa tygodnie bardzo ladnie sie trzymalam co do zdrowych posilkow, ze slodyczy wpadly lody od czasu do czasu i gorzka czekolada. 

A jak u Was?? 

  • Dagm_ara

    Dagm_ara

    10 maja 2022, 21:21

    Gratuluję spadku i oby tak ładnie było do osiągnięcia celu :)

  • papryczkachili2021

    papryczkachili2021

    10 maja 2022, 10:15

    Brawo! Oby tak dalej. Mnie słodycze cały czas kuszą. Też czasem wpada u mnie gorzka czekolada i jakieś ciastko, staram się jednak ograniczyć słodkie.