Sniadanie:kromka chrupkiego chleba z serem zoltym
2 Sniadanie: 2 kromki chrupkiego chleba z serkiem wiejskim papryka i pomidorem
Obiad: ryba z 3 kartofelkami malutkimi i pomidor
Przekaska: nie bylo alepilam wode
Kolacja: ugotowany kalafior i jablko
(dzis spadla waga o kg jupi,ale nowe pomiary zrobie juz jutro bo dzis jest pozno i musze isc spac bo jutro trzeba isc do pracy)