Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1 i 2

Niestety wczoraj nie miałam kiedy napisać :/ Po powrocie z pracy padłam i zasnełam o 17 :(
Menu na 18.06
śniadanie
kanapka z pastą z sera twarogowego na słodko
grejpfrut
II śniadanie
zielony koktajl z truskawkami
rzodkiewka
Obiad
żur z kiełbasą
sok pomarańczowy
przekąska
bakoma do picia truskawkowa
marchew
kolacja
jogurt naturalny z musli
marchew
sok pomarańczowy 
Menu na dziś:
śniadanie
kefir z musli
pomidor
sok pomarańczowy
II śniadanie
zielony koktajl z truskawkami
marchew
Obiad
kurczak w szafranie (szaszłyk)
bułka grahamka
puree z marchwi
sok pomarańczowy
Przekąska
migdały z orzechami
Kolacja
jogurt naturalny z otrębami granulowanymi
rzodkiewka

Do tego wypijam dziennie ok litr wody (więcej nie daje rady), wczoraj wypiłam jeszcze 2 zielone herbaty, dziś jedną i niestety pokusiłam się na kawę.
Jak na razie wszystko idzie zgodnie z planem :D