Ostatnio dodane zdjęcia

agusia722

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem osobą wesołą,lubię podróże i dobrą książkę przy filiżance kawy.wchodząc na stronę vitalii.pl przeczytał
am
ciekawe zasady zdrowego żywienia ,po przeczytaniu na forum zmagania ludzi w dążeniu do szczupłej sylwetki , zdrowia , bo przecież to też o to chodzi oraz zadowalających rezultatów postanowiłam spróbować.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 816
Komentarzy: 7
Założony: 21 sierpnia 2013
Ostatni wpis: 23 września 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
agusia722

kobieta, 52 lat, Stargard Szczeciński

160 cm, 75.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

23 września 2013 , Komentarze (2)

Właśnie dziś zaczełam 1 dzień diety,jest ok .zupa jesienna na obiad wyszła pyszna .śniadania teżmi odpowiadają bo uwielbiam jogurt naturalny ,to nim zaprawiałam niekture zupy, a z płatkami na śniadanie jest po prostu pyszny.Podoba mi się też opcka na zmianę posiłku i -to co masz w lodówce ,zawsze mozna coś wykorzystać i się nie zmarnuje .

20 września 2013 , Komentarze (3)

 W końcu dziś zdecydowałam się na wykupienie diety siła błonnika,zobaczymy czy faktycznie będą jakieś rezultaty.Na pewno nie obędzie się bez silnem motywacji ,jeśli jest ktoś kto posiada różne dobre rady jak przetrwać  te trudne tygodnie. jadłospis planowany na 22.09.2013

 

21 sierpnia 2013 , Komentarze (2)

 Czas zacząć jak to napisałam,jeszcze tylko analiza do dietetyka która dieta odpowiednia dla mnie ,zamówienie diety i ruszam.

Proszę piszcie swoje spostrzeżenia na mojej stronce rady i porady .

Będę wdzięczna

 

                                                                      Aga