Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dietetyk 2


hELLo :)

Powiem Wam szczerze, że dieta ustalona przez dietetyka idzie mi całkiem dobrze. Miałam tylko jedną wpadkę z ciastkami ale to i tak dobrze jak na mnie:P Posiłki jadam co 3 godziny no dobra PRAWIE:P bo ciągle mam problem z kolacją na którą zupełnie nie mam ochoty bo nie jestem do niej przyzwyczajona. Menu jest fajnie ustalone, smakuje mi to co jem:)

Wczoraj czytałam książkę "dlaczego chcesz być gruba" fajnie napisana, dużo sytuacji z mojego życia i jedno ważne przesłanie, że trzeba unikać złego jedzenia a nie z nim walczyć bo zawsze przegramy!!!

  • nowaja2014

    nowaja2014

    11 sierpnia 2014, 20:38

    O! Pierwszy raz słyszę o tej książce.

  • Renfriii

    Renfriii

    11 sierpnia 2014, 20:30

    Bardzo się cieszę, że dobrze idzie :) A kto jest autorem tej książki? Z chęcią przeczytam. :) Trzymam kciuki kochana :)

    • aiishha

      aiishha

      12 sierpnia 2014, 19:45

      Dorota Sanecka- Dlaczego chcesz być gruba - Naprawdę polecam:)