Kolejny tydzień redukcji za mną. Są lekkie spadki i w wadze i w obwodach, ale jakoś ciągle mi za mało :) Nie moge się doczekać końca redukcji i wymarzonej sylwetki.
Dzisiaj waga pokazała 60,7 kg. Wymiary są następujące:
talia: 66 cm (bez zmian)
pępek: 76 cm
boczki: 83 cm
udo: 53/45.
Moim marzeniem jest stracić jeszcze z dwa centymetry w udzie i 3-4 w boczkach.
Dieta przez ten tydzień była trzymana w 100%, treningi też zaliczone a dzisiaj cheat!!! Należy mi się 
angelisia69
14 maja 2016, 13:43apetyt rosnie w miare jedzenia :P
sisinko
14 maja 2016, 13:19Dla mnie jak narazie marzenia :) może się uda w tym roku np na sylwestra :) pozdrawiam :)
healthyplan1993
14 maja 2016, 13:02tez mi sie marza takie wyniki :D