Dietkuję dalej. Średnio zjedzonych kcal 19-23 listopada to 1558 , 24-30 listopada to 1477 kcal. Trzy razy w tygodniu kijki. Wagowo dalej 80,4 kg, natomiast trochę poleciało cm w brzuchu i biodrach. Następne ważenie 11 grudnia:)
Dietkuję dalej. Średnio zjedzonych kcal 19-23 listopada to 1558 , 24-30 listopada to 1477 kcal. Trzy razy w tygodniu kijki. Wagowo dalej 80,4 kg, natomiast trochę poleciało cm w brzuchu i biodrach. Następne ważenie 11 grudnia:)