Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po prawie 5 miesiącach

Dietowo nie poddaję się - myślę, że dojrzałam już do myśli, że tak musi zostać już na zawsze. Predyspozycje do nadwagi, szybkiego tycia, łakomstwo itd sprawiają, że nie mogę zaprzestać samokontroli. 

Jednocześnie jestem dumna, że dużo z diety weszło mi już w krew. Ruszam się dużo częściej niż jeszcze w zeszłym roku. Ale przede wszystkim efekty widzę na wadze. Pomimo ogromnej ilości wpadek - praktycznie cały maj to jedna wielka porażka - na wadze jest mniej. Bardzo powoli, jednak z każdą wizytą na vitalii przesuwam pasek w prawą stronę. I taki postęp uważam za sukces. 

ps. znalazłam notatki z 2010 roku - waga paskowa [80,7] najniższa od co najmniej 3 lat!!!