Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzionek :D Jutro piątek!!! :D


Cześć :D

Taki śpiący mamdzionek dzisiaj.  Nic mi się nie chce. Zdietą chyba w miare, sama nie wiem.

Menu:

2 kromki Wasy, serek Capri, pomidor
garstka musli
kefir truskawkowy
banan
chrupki Sonko -75% tłuszczu, chciało mi się czegoś takiego, a jak znalazłamdietetyczne to było super :D
zapiekanka makaronowa (niestety) z serem
Już dzisiaj bez kolacji, przeholowałam i tak :D


Postaram sięjeszcze poćwiczyć, bo wczoraj nie ćwiczyłam, a dzisiaj tylko ze szkoły napiechotę 7km. :D

Ogólnie nastrójna odchudzanie mam zadowalający. Myśl o szczupłym jędrnym ciałku dodaje mikopa!
Ostatnio koleżanki powiedziały mi, że chciałyby się tak zdrowo odżywiać jak ja,że mi zazdroszczą. Jakbym miała taką figurę jak chociaż jednak z nich to teżzapewne nie jadłabym tak zdrowo.
To mój orbitrek :D Nowy przyjaciel :D


Jak tam u WAS? :)

  • as111

    as111

    11 kwietnia 2013, 23:10

    Wow jaki sprzęt :) Widzę, że jesteś zmotywowana jak ja - oby nam to nie minęło. 3mam za nas kciuki :) dziękuję za odwiedziny i do zaś ;)

  • enkaenka

    enkaenka

    11 kwietnia 2013, 22:32

    Ruszasz się widzę, ruszasz :D Fajnyy sprzęt :D Powodzenia ;*

  • granolaa

    granolaa

    11 kwietnia 2013, 21:01

    Jeśli masz dobry nastrój to już naprawdę dużo :D. Przejście na piechotę 7 km to niezła aktywność :)

  • Kisiala

    Kisiala

    11 kwietnia 2013, 19:35

    Super ten orbiterek , tez mam takiego przyjaciela tylko Bieżnie , tylko patrza zebysmy cwiczyly :DD Bilans dnia spoczko , orbiterek spali ta zapiekaneczke wiec luzik kochana ;)) Powodzonka :))))

  • bleble222

    bleble222

    11 kwietnia 2013, 19:17

    Sprzecik super!! Może dac naprawdę Ci wycisk jak odpowiednio długo na nim popracujesz:)

  • x001x

    x001x

    11 kwietnia 2013, 18:58

    Fajny ten Twój nowy przyjaciel :) Ja dziś też spiący dzien i wlasnie DLATEGO zmobilizowalam sie do ruchu :)