Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trudno bylo wytrwac


Mysle ze to moze sprawa nadciagajacego okresu ... a moze to wymowka. Dzien na czerwono o pol punkta ale wszystko bylo zdrowe taka mam wlasna satysfakcje. 

Problem z dniami kiedy pracuje jest taki ze bieganie pozostaje mi tylko w ciemnosci :(

Jutro postaram sie przelamac lody na basenie i jesli bedzie znosnie to takie dwa miesiace na basenie przy srednim sparku 4 kg miesiecznie daly by mi jakies 85 kilo i byloby moze lzej moim kolanom. Pisze i pisze o nich bo je czuje. Uwielbiam begac wiec chce sie pooszukiwac i niedowidziec ale ale....



  • Agnes2602

    Agnes2602

    15 stycznia 2014, 19:55

    Pewnie że dla kolan lepiej,jak mozesz to faktycznie tak zrób,basen a za 4 kilo biegi.