Mysle ze odchudzanie najbardziej wyrabia....cierpliwośc .Zumba , orbitrek dieta ,a efekty opłakane, ale taki weteran jak ja powinien o tym pamiętać zanim zaczął opychac sie słodyczami....cierp ciało jakżeś chciało !!!! Dobrze że chociaz ,,szóstka 'się pojawiła z przodu .
