Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lecimy dalej :)

Hej Hej :)
Patrzcie jak to czas leci, jestem z Wami juz jakies 3 tygodnie ;p nigdy tak "długo" sie nie trzymalam zadnego forum, szczegolnie jesli chodzi o kwestie odchudzania itd ;p w dodatku praktycznie kazdego dnia robie jakies wpisy, co jest do mnie zupelnie niepodobne :D ogolnie nie przepadam za takimi rzeczami, a tu jakos mimo wszystko sie trzymam i sprawia to niesamowita frajde :D fajnie jest z Wami jednym slowem :D wiem wieeeem, w porownaniu z niektorymi Vitalijkami jestem tu jeszcze malym pikusiem, ale znajac siebie uwierzcie ze to dla mnie jest sukces :D

Dzis nie jadlam duzo, bo jakos tak nie mialam ochoty, a moze i dlatego ze podstawowe posilki byly dosyc sycące i mi wystarczyly, rano byly cieniutkie kabanoski drobiowe z chlebkiem na cieplo, herbata, pozniej ciasteczko owsiane 2x, pozniej bylo cappucino, na obiad kotlecik z piersi kurczaka z gotowana marchewka, na kolacje 2 kanapeczki z polędwica, serem zoltym i jakims sosikiem ;p  nie powiem oczywiscie ze to byly dania dietetyczne, bo oczywiscie doskonale wiem ze nie byly, jednak wydaje mi sie ze nie zjadlam ogromnej ilosci i mam nadzieje nic mi z tego powodu nie bedzie :D  co do wagi, na razie jest raczej na swoim stalym miejscu, drga czasem i ogólnie spadla delikatnie ponizej 65 ale nie ma na razie sensu zmieniac paska bo to za maly sukces, ktory raz dwa moge nadrobic niechcący ;p nie ma co zapeszać :D 

Zaraz oczywiscie ide cwiczyc, wczoraj bylam tak zmeczona ze między cwiczeniami, wlasciwie w trakcie ich robienia ziewalam jak oszalala :D az zle mi bylo normalnie oddychac w trakcie cwiczen :D dzis robie tradycyjny zestaw mel b i skalpel, poza tym znalazlam moje wrzesniowe tabletki olimp thermo speed extreme, wtedy zaczelam je stosowac ale w ogole nie cwiczylam, łudzilam sie ze ooo tak bez niczego mi pomoga i oczywiscie nic z tego nie wyszlo, jedyne co mi sie po nich dzialo to spozniajacy sie okres, mam nadzieje ze tym razem tak mnie nie bedzie straszyło ;p pomyslalam ze sprobuje to teraz pobrać dlatego ze regularnie cwicze godzine dziennie a to wlasnie ma pomagac głównie podczas cwiczen. nie wiem sama, moze to kolejny specyfik ktory nie dziala, ale sprobuje. a moze Wy cos wiecej o nim wiecie i macie jakies doswiadczenia w jego stoswaniu? wiem ze ma wplyw na moj organizm bo czuje zdecydowanie podwyzszona temp. bardziej sie "poce" nawet nic nie robiąc, jestem rozbita w pewnym sensie, nie moge sie skupic, serce wali mi mocniej i jestem pobudzona, dzis zaczelam to brac takze wiem ze to normalne, wtedy tez tak mialam w pierwszych dniach ;p ciekawa jestem Waszych opinii na temat tego środka, a moze jest niebezpieczny i wcale nie powinnam sie nim faszerować? dajcie znać jesli cos wiecie?


Pozdrawiam i zycze Wam milego wieczoru! :):)