Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miedź na mych włosach... :D:D

Hejo :D:D

Właśnie skończyłam ćwiczyć moje nowe ulubione filmiki :D ależ się zmęczyłam mówię Wam :D ten koleś w końcowym filmiku jest bezlitosny :D mój biedny brzuch odmawiał już posłuszeństwa, ale jakie to jednocześnie było przyjemne :D:D eeeeej a czy Wy też macie takie "zboczenie" że po ćwiczeniach ciągle dotykacie jeszcze swojego brzucha, mięśni i cieszycie się że są mega twarde i wyobrażacie sobie że na pewno pod bluzką właśnie wyrzeźbił Wam się kaloryfer? :D czy tylko ja jestem taka ehhhmmm :D:D bo niestety ja tak robię :D:D w ogóle nie tylko po ćwiczeniach, ale ciągle łażę i nagle napinka brzucha i cieszę się nie wiadomo z czego :D:D słuchajcie, zauważyłam coś dzikiego od wczoraj w sumie ;p bo przecież w ostatnich dniach jem w sumie mało, no oczywiście w porównaniu z wcześniejszym obżarstwem ;p a wiecie, że waga mi lata w górę a nie w dół? :D:D i kurde nie wiem czym to jest spowodowane ;p do @ jeszcze ponad tydzień zdecydowanie, słodyczy na serio nie jem ;p a chociażby dzisiejsze menu:
- śniadanie: 2 kromki razowego z polędwicą + herbata
- 4 krakersy ( w biegu przed fryzjerem) - małokaloryczne
- obiad: kasza gryczana ze 3 łyżki może polana sosikiem + 1 mały kawałek mięska z sosu
- kolacja hmmm w sumie nie było nawet ;p piłam wodę, herbatę i tyle ;p wody ponad 1 litr spokojnie ;p

także jak widzicie nie jem za dużo a waga dziko chce mi tu rosnąć ;p no wkurzające ;p a może się zepsuła?? :D:D:D to by było dobre :D
Edit: zapomniałam że jeszcze dziś byłam na dość intensywnym spacerze :D nawet ze 3 km przeszłam :D

aaaaa co do tytułu wpisu- dziś z okazji wiosny poszłam do fryzjera i wreszcie odświezyłam kolor :D mam piękny rudy, właściwie miedziany z refleksami kawowymi :D no jak ja lubię ten kolor to szok :D taaaaak wiem, w tym momencie jestem bardzo skromna :D no ale tak jest :D miałam już na głowie wszystkie kolory tęczy, kombinowałam i sama i u fryzjerów ale ten odcień najbardziej mi podpasował i póki co trzymam się go :D:D

Ok spadam spać, Buziooole :):):)