odkąd odrzywiam się zdrowiej mam wrażenie że czuje sie lepiej, lżej i jakos lepiej ![]()
Dzisiaj krotko bo mam jeszcze sporo rzeczy do zrobienia a noc mnie goni ![]()
Dzisiaj na obiadek zrobiłam makaron ze szpiankiem mmm pyszny ale zrobiłam tyle że cała rodzina będzie to jadła minimum 3 dni ![]()
chyba zaczynają się przeżucać na moja kuchnie ! ![]()
chyba zaczynają się przeżucać na moja kuchnie ! Ćwiczeniowo dzisiaj skalpel i 200 brzuszków. Malo ale to zawsze jakis ruch.
Sporo czasu zajeło mi dzisiaj załatwianie z indeksem niektorzy ludzie sa maaalo pomocni ale cóż !!
A teraz lece dalej ! może uda mi sie cos jeszcze poćwiczyć.
Miłego wieczorku !!
Nikki23
27 czerwca 2013, 00:03Piękny cytat! Zawsze warto pokonać zniechęcenie :)
Dziewka
26 czerwca 2013, 20:58Też tak mam jak Ty, że czuję się lepiej po ćwiczeniach czy po jedzonku zdrowym