Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11. grudnia

11 grudnia 2013

Ćwiczenia na dziś zrobione :D wstałam przed chwilą i zrobiłam ;

30 x przysiady

30 x skrętoskłony

5 min rozgrzewka Mel B

10 min trening nóg Mel B

Zaplanowane plus to tego jeszcze ; bieg i boczki z Tiffany :)

Dziś jest mój drugi dzień wyzwania z bieganiem :D jestem z siebie dumna :) ale pobiegać pójdę dopiero ok 7 rano :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:11. grudnia