Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Yoł ;D

Siemka! 

Dzisiejsze menu:

1. owsianka z jabłkiem

2. kanapka z chleba razowego z szynką i ogórkiem konserwowym + jabłko

3. kotlet z filetu z kurczaka + ziemniaki + ogórki konserwowe

4. pomarańcza

5. YogoCrunch jagodowe (musli + mus owocowy) + jajko gotowane na miękko

Ruch: -