Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciemne pieczywo lub wcale


i tak udaje mi się już od 22 lipca. Już się przyzwyczaiłam do tego chlebka.
Powiem Wam, że ciemne pieczywo bardzo korzystnie wpływa na organizm. 
Szybsza przemiana materii
Chce się więcej pić wody mineralnej. 
Zje się pół do 1 kromki takiego chleba.


  • aniaa1989

    aniaa1989

    28 lipca 2013, 20:56

    dziewczyny wiem wiem, że niektóre chleby te ciemne są barwione - nie takie jak być powinny. Ale sprawdzam skład. Cena tych prawdziwych chlebków nie jest taka niska bo 5 sztuk 3 zł.

  • virginia87

    virginia87

    28 lipca 2013, 14:46

    tylko uważaj na te chleby, które tylko z pozoru są razowe a tak to jest w nich więcej mąki pszennej niż żytniej...

  • spalina

    spalina

    28 lipca 2013, 14:13

    dokładnie, chciałam Ci napisać, że chleby sa barwione karmelem, ale to już wiesz. Tych mega ciemnych nie ma co kupować. w każdym razie dobrze, że porzuciłaś pszenne pieczywo

  • patrishiia

    patrishiia

    28 lipca 2013, 14:02

    kochana ja sama piekę chleb dzięki temu wiem co w nim jest wiele chlebów jest zabarwiana karmelem jak niżej koleżanka napisała.Warto czytać etykiety ;-)

  • Troopic

    Troopic

    28 lipca 2013, 13:52

    Radze sprawdzic sklad, czesto ciemny chleb to zwykly barwiony karmelem.