Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedziemy dalej :)

  Od tygodnia konkretna dieta redukcyjna rozpisana przez dietetyka. Po ogarnięciu prywatnych spraw, po przemyśleniu wielu kwestii pojawiło się postanowienie, żeby wytrwać i pociągnąć temat do upragnionego celu. Piję dużo wody, włączyłam czystek, pożegnałam codzienną kawę (wczoraj wypiłam jedną maleńką filiżankę po tygodniowym detoksie😂). Trzymanie diety ok., czasem mam ochotę na coś dodatkowego, ale szukam sobie zajęć, by przetrwać ten moment). Po 5 dniach diety jest -1.5kg. Jedzenie smaczne i jadłospis wart jest takiego niewielkiego wydatku.