Ćwiczenia:
godzina spaceru
5x6 min z Ewką
abs z Mel B
godzina spaceru
5x6 min z Ewką
abs z Mel B
Żarło:
I 2figurki rybne + kromka chleba z sałatą
II 3 małe marchewki
III 4figurki rybne + kuskus
IV jogurt 125g+ musli
V mała bułka z sałatą, ogórkiem i rzodkiewką
tak, gdzieś muszę zapisać co zjadłam.:D
a sobota w Warszaaawie!:)
miłego weekendu:)
do wakacji 49 dni = 49 dni, żeby chociaż wstydu na plaży nie było...!:)
od 22 dni nie rusza się ani waga, ani centymetr. nie drgają.
you do it wrong!!!
koniec obżerania
fokaloka
10 maja 2013, 22:43Koniec obżerania, dużo ruchu, a za 49 dni będzie z Ciebie seksbomba! :)