Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie


Kolejne ważenie....i wielkie rozczarowanie! Waga stoi w miejscu. Nie wiem czy tygodniowe ważenie to dobry pomysł...może miesięcznie byłoby lepiej bo przecież w ciągu 7 dni trudno zmienić wagę.Co o tym sądzicie?

  • aska5527

    aska5527

    10 maja 2014, 09:38

    Dlatego właśnie mam zamiar ważyć się co miesiąc :) Mnie też demotywuje jeśli na wadze bez zmian, więc myślę, że to dobry pomysł :))

    • Anieta1975

      Anieta1975

      13 maja 2014, 16:56

      I ja taki mam zamiar. Zastanawiam się tylko co z dietą,bo mam tu smacznie dopasowaną i niby wraz ze zmianą wagi jest ona uaktualniania.Wydaje mi się jednak, że nic się nie stanie jak będę wpisywała taką samą wagę w kolejne "soboty" - bo to mój dzień ważenia - a tylko raz na 4 tygodnie aktualną wagę. Inaczej nie dam rady:-)