Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
biegałam!!!


Cześć :)

Dziękuję za komentarze. Podniosłyście mnie troszke na duchu. W końcu miesiąc to nie tak dlugo. Postaram się wytrwać.

Wczoraj biegałam!!! Jestem z siebie dumna. To był bieg naprzemienny z marszem w towarzystwie kolezanki, więc było całkiem sympatycznie;) Z moich obliczeń wynika, że pokonałysmy dystans około 10 km:))

Dzisiaj rano obudziłam się przed czasem WYSPANA!! To u mnie rzadkośc;) Czuje sie swietnie, mam dobry humor i myśle że to bieganie to  przyczyna mojego dzisiejszego super samopoczucia.

Już sie szykuje na dzisiejszą powtórkę :))

 

Proszę o dalszy doping

 

Jestem juz po owsiance z jabłkami i cynamonem, po kawie z mlekiem i wypiłam już pół litra wody.

Szkoda tylko że zbliza się @ bo boje sie ze pokrzyzuje mi moje plany :( 

 

MIŁEGO I SYMPATYCZNEGO DNIA :)))

  • korbaaa

    korbaaa

    9 czerwca 2011, 09:13

    co do biegania to w sumie kiedys zaczelam od biegania i tak udalo mi sie 6 kg zgubic ale taraz... hmmm jakos wole silownie , areobik zreszta u nas pogoda tragedia, ciagle pada i pada.... ale tobie zycze wytrwalosci :) przylaczam sie ale do dietki ok ;)

  • walia

    walia

    8 czerwca 2011, 16:22

    teraz tylko pozostaje wytrwać na tej drodze ;)

  • dotek86

    dotek86

    8 czerwca 2011, 09:14

    to super!!!Ja też mam lepszy humor po bieganiu