Tak sobie trochę poczytałam i się zastanawiam, czy by nie zacząć dietki dukana. Najbardziej mi się w niej nie podoba, że jest tak dużo ograniczeń (szczególnie na początku), a ja tak bardzo lubię jeść;).No i alkohol... Ale z drugiej strony - to co najsmaczniejsze, czyli mięsko, rybki i owoce morze jest dozwolone:). Tak czy siak na kilka najbliższych dni mam zaplanowany obiad (z warzywami i węglowodanami), więc mam jeszcze trochę czasu na podjęcie decyzji;).
Dys87
28 listopada 2010, 08:52zero alkoholu i mniej węglowodanów efekty murowane:) powodzenia:)
Dys87
28 listopada 2010, 08:51zero alkoholu i mniej węglowodanów efekty murowane:) powodzenia:)
Dorotka1031
28 listopada 2010, 06:09Dziękuję ślicznie i również życzę powodzenia! Proponuję diete zmniejszena węglowodanów i "złych" tłuszczy. Alkohol na diecie, nigdy nie jest polecany ;) Jeszcze raz powodzenia!