Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6.01.2013 - fotomenu





Nie wiem, czy ostatnio wam pisałam ale mialam problemy ze spaniem a raczej z zasypianiem a rano trzeba było wstać bo budzik dzwonił. Dziś w końcu się wyspałam, co prawda znów siedziałam długo ale za to nic mnie nie budziło i wstałam koło 13  Zjadłam późne śniadanie i poszłam do kumpeli na ploty.



Dziś zrobiłam pyszny obiad i polecam każdemu, szczegolnie gdy gotujemy dla siebie i faceta bo im posmakuje na pewno.
Skorzystałam z tego przepisu: klik  ale troszkę go zmodyfikowałam tzn. nie użyłam oleju i śmiatany a sera dodałam malutko.



Menu:

13.25
- kolodziej z sałatą, szynką, pomidorem, ogórkiem


18.20
- 2 tortille


23.00
- jogurt waniliowy

Płyny:
- 2 kawy
- 2 pu-erh
- woda 1,5 litra








  • marcelka55

    marcelka55

    7 stycznia 2013, 13:30

    Jak ja Ci zazdroszczę plotek z psiapsiółą. Mi się własnie urlop kończy, a nawet nie zdążyłam jej odwiedzić... :(

  • ddaaiissyy

    ddaaiissyy

    7 stycznia 2013, 00:13

    jeśli chodzi o jogurt to myślę, że sama możesz sobie wyczarować, bardzo prosty - wystarczy, że kupisz naturalny jogurt grecki i dodasz troszkę miodku i naprawdę cudnie będzie smakować :) dla mnie przynajmniej to niebo w gębie! hehe ;D

  • vitaliowalady

    vitaliowalady

    6 stycznia 2013, 23:15

    a mnie tylko ciekawi jedno ;pp dlaczego tortille są w foli aluminiowej na fotce? wyglądaja smakowiecie, ja jak sobie czasem zrobie to od razu szamam poki ciepła;))

  • stoneczka

    stoneczka

    6 stycznia 2013, 22:51

    też ostatnio mam problemy z zasypianiem. ;/ ale nie raz wolę nastawić sobie budzik na 9 i wstać, bo potem wieczór ani tyle nie zasnę, jak się wyspie do 13-stej:D

  • Evcia1312

    Evcia1312

    6 stycznia 2013, 22:34

    tez lubie tortilki

  • basterowa

    basterowa

    6 stycznia 2013, 22:33

    O matko, ja w nowy rok do 12 tylko spałam :D Na sen dobra jest melatonina, biorę czasem i polecam :)

  • LennQ

    LennQ

    6 stycznia 2013, 21:47

    Spiochu Ty!!!Uwielbiam spac i robie to zawsze jak mam okazje.Naprawde:) Pozniej mam tylko wyrzuty,ze tyle przespalam,hehe:D Muah:*

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    6 stycznia 2013, 21:10

    Tortilla mniam-tylko czy mój facet będzie chciał?

  • Renesamee

    Renesamee

    6 stycznia 2013, 21:09

    U ciebie jak zwykle pyszności :D:D i te ciałka :D

  • CzarnaPerla1300

    CzarnaPerla1300

    6 stycznia 2013, 20:49

    Tortilka mniam mniam :) A ten koleś to się rozbiera czy jak ??? :D CMOK :*

  • liliputek91

    liliputek91

    6 stycznia 2013, 20:32

    na pewno skorzystam z przepisu:)

  • truskawka1988

    truskawka1988

    6 stycznia 2013, 20:31

    ehh tych dwóch ostatnich to bym brałaaa!!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    6 stycznia 2013, 20:30

    He , he ja spałam do 8:30 i myślałam że to długo ;))

  • EuterpeJ

    EuterpeJ

    6 stycznia 2013, 20:27

    Smakowicie wygląda ta kanapka :) jak bedę mogła już jeść warzywka to sobie taką zrobię :)

  • prostota

    prostota

    6 stycznia 2013, 20:21

    ostatnia damska motywacja jest bardzo... motywująca! :)