Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piateczek:)))

Witajcie ja juz od rana nie siadam na tylku;) z rana po sniadaniu cwiczonka: rozgrzewka, nogi, brzuch mel b i boczki tiffany i male rozciaganie z synkiem w formie zabawy dla niego;) takze okolo40min dzis niestety na wiecej moj maly szkrab nie pozwolil:( ale zawsze to cos;) na sniadanko dzis owsianka z wisniami i jabluszkiem pycha, zaraz bedzie kawa na drugie sniadanie, obiad- rybka, brazowy ryz i chyba zrobie placuszki z cukinii i marchewki  i ogorek kiszony;) potem pewnie znow kawka i jogurt naturalny z musli i jablkiem z cynamonem a kolacja moze salatka z brazowym ryzem, tunczykiem, jajko i troszke jelepanos dla pilanterii;) i herbatka zielona;) .  Kurcze przyznam sie Wam ze mam strasznego stresa  za rowno 2 tygodnie o tej porze bedziemy juz w Pl i zacznie sie bieganina przy organizacji imprezy... Ajjj :) milego dzionka:)