Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedzialek i kolejny dzien wyzwania;))

Witajcie kochani;) juz coraz blizej do wyjazdu do Pl strasznie sie ciesze i bardzo sie denerwuje:/ ale trzymam sie nadal mojego planu dzis pocwiczone z samego rana rozgrzewka, cardio, plecy i klatka i nogi oraz rozciaganie mel b niestety juz boczkow synek nie pozwolil ale jutro nadrobie;) dietowo dzis sniadanie- owsianka, 2 sniadanie-kawa i jogobella musli, obiad- zupa krem brokulowa i piers z kurczaka z kasza jaglana z warzywami i kiszony:) podwieczorek bedzie kawa i jablko i kolacji dzis nie planuje za te wczorajsze grzeszki dzis beda3 szklanki wody albo zielona herbatka;) milego dzionka buziaki:)