Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piatek i zostalo6 dni:)))

Witajcie ja wlasnie zjadlam mala miseczke musli z mlekiem i pije kawke z mleczkiem ale bez cukru:) jeszcze tak wracajac do wczoraj pochwale sie bo wieczorem korzystajac ze dzieci byly grzeczne zrobilam 2 trening znow okolo45 min: rozgrzewka, cardio, nogi mel b i boczki Tiffany;) a tak mnie cos naszlo he he coraz blizej do wyjazdu a ja chyba przez ten okres czuje sie jakas5 kg ciezsza:( ale energii do cwiczen mam duzo gorzej z czasem przy dzieciach bo maly uczy sie chodzic i wszedzie go pelno:) a co do dzis.. Sniadanko- musli i kawa, 2 sniadanie- jogobella musli ze sliwka, obiad omlet z konfitura ze sliwki( troszke dla smaku), podwieczorek - herbara zielona, batonik pelnoziarnisty(60kcal) znalazlam przy zdrowej zywnosci ;) i jablko a kolacja nie wiem jeszcze:) co do cwiczen dzis planuje wieczorkiem bo teraz w dzien musze czekac na kuriera przyjezdza po jedna walizke, wiec lece szybko sie umyc i musim czekac bo nie wiem kiedy przyjedzie:/