Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

od rana mam super humor i świetne samopoczucie...po wczorajszym bieganiu i rowerze całkiem dobrze sie czuję.......dziś mam zamiar zaraz poćwiczyć z kasetą a wieczorem z synem na rower albo bieg...jeszcze zobaczymy....śniadanie płatki owsiane z jogurtem,pomidor,herbata zielona......pozdrawiam was