Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Witajcie !!! dziś za oknem deszczowo i pochmurnie....mąż rano wrócił z nocki i położył się spać a ja nie próżnowałam...poćwiczyłam z hamtlami na mięśnie ramion i parę brzuszków ( turbo ABS ) podpatrzone od Mel B. Krótkie ćwiczonka około 10 minut ale dają czadu.Czuję się mięśnie brzucha.Jeszcze wieczorem mam zamiar pójść na moje kijki(oby nie padałao).Trzymajcie się Kochane....Pozdrawiam
  • znudzonaona

    znudzonaona

    11 marca 2012, 19:29

    Fajnie , ze nie marnujesz czasu :-)) Miłego gimnastykowania :-) pozdrawiam !

  • Bedol

    Bedol

    11 marca 2012, 10:03

    I co byłaś na kijkach? A co na to kilogramy? Olej je, jakby co. Najważniejsze dobre samopoczucie!

  • moniq.one

    moniq.one

    10 marca 2012, 18:00

    duzo ćwiczysz :) podziwiam

  • asik77

    asik77

    10 marca 2012, 17:01

    posyłam dużo słoneczka i miłego weekendu