Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pytanie


jakiś czas temu kupiłam sobie hula-hop ale umiem nim kręcić tylko w jedna stronę ... czy to ma znaczenie..czy aby zobaczyć efekty musiałabym się nauczyć kręcić też w drugą stronę..proszę o wasze opinie,spostrzeżenia..jakąś wiedzę na ten temat..buziaki
  • achojka

    achojka

    12 stycznia 2013, 23:01

    Jak korzystałam z hula hop to kręciłam w jedną stronę, (bo tylko tak potrafie). O rezultatach trudno mi powiedzieć bo ćwiczyłam też inaczej ale bolały mięsnie brzucha i nogi (to chyba dobrze) Polecam bo mimo wszystko człowiekowi poprawia się samopoczucie na samą myśl, że nie siedzi z batonikiem przed telewizorem tylko coś robi żeby ze sobą pozytywnego. KRĘĆ KRĘĆ ILE DASZ RADE

  • nelka70

    nelka70

    10 stycznia 2013, 10:22

    hula-hop kupiłam chyba z rok temu... do dzisiaj nie rozpakowałam paczki... może w końcu ruszę... dzięki za przypomnienie