Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pytanie


czy słyszałyście o diecie nowojorskiej Davida Kirscha...stosują ją modelki,gwiazdy Hollywood,szybko,bo w dwa tygodni gubi się 7-8 kilogramów niby bez efektu jo-jo ale trzeba przez te dwa tygodnie całkowicie zrezygnować ze słodyczy,chleba,makaronu,ziemniaków,je się praktycznie sałaty,jajka,tuńczyka i kurczaka a potem można powoli wprowadzać dobre węglowodany,no i zmienić przyzwyczajenia żywieniowe ale to gdy chcemy utrzymać wagę to i tak trzeba..jestem ciekawa waszych opinii na temat tej diety..pozdrawiam

  • tibitha

    tibitha

    4 września 2016, 23:16

    Kolejna super dieta, która zakomleksionym kobietom ma pomóc stać się super laskami w trzy tygodnie. Daj sobie spokój, wbrew pozorom dieta ma sprawiać przyjemność, a nie być katorgą. Nie prawdą jest, że musisz wyeliminować makaron, chleb ziemniaki itp, żeby schudnąć, ja jestem na to dobrym przykładem. Pozdrawiam serdecznie :D

  • beaataa

    beaataa

    1 września 2016, 12:07

    Czytałam, dla mnie to głodówka nie polecam.

  • mudid

    mudid

    31 sierpnia 2016, 15:05

    zawsze mnie bawi sformułowanie "bez efektu jo-jo" :D KAŻDA dieta tym się kończy jeśli wróci się do stylu żywienia, który spowodował wzrost wagi :))

  • aska1277

    aska1277

    31 sierpnia 2016, 14:01

    Najlepsza dieta mniej jeść :) wszystko z umiarem :) a te ich diety...hmmm to ściema...

  • angelisia69

    angelisia69

    31 sierpnia 2016, 13:47

    wez wogole daj sobie spokoj z jakakolwiek dieta inna od MZ jesli chcesz zdrowo i na powaznie schudnac!!Gwiazdy nawet na dietach lemoniadowych sa :P i odrazu te diety to szal!Wystarczy miec umiar we slodkim we slonym i w porcjach +poruszac sie i schudniesz normalnie.7-8 kg w miesiac to wg mnie za duzo!