Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bez wagi można żyć ;)

mozliwe ze to przez to, że tak ladniusio sie na tym zdjatku usmiechnelas normalnie slodka 20stka =D

Hej, na pewno nie będzie źle :) A ja mam ważenie w piątek, ale na razie wiem, że nie będzie wesoło, bo mam "dzień kobiet" i do piątku na pewno jeszcze wszystko ze mnie nie "spłynie"... Trzymaj się, An...etko :) i uszka do góry!

Myslalam, ze nie wiadomo jak dlugo sie nie wazylas a to dopiero 2 dni ;) Ja sie bede wazyc za jakies 2 tyg i nawet mnie nie ciagnie, wiec bierz przyklad ;)

Ja ważę się raz w tygodniu bo pewnie bym się załamała wcześniej Powodzonka

nie przybedzie Ci 5 kg....tzymam kciuki zeby ubyło:)ehhehe

Z ta czestotliwoscia wazania, to kazdy musi wypraktykowac, jak dla niego jest najlepiej. Ja akurat nie zalamuje sie wahaniami wagi, i czeste wazenie, nawet co drugi dzien, nie wplywa ujemnie na moja psychike :) Za to w pewnym sensie pozwala mi sie lepiej zmobilizowac i lepiej pilnowac. Ale czasem po prostu nie chce mi sie wazyc czesciej, wtedy waze sie tylko raz w tygodniu i jest ok. Pozdrawiam :)

ja jak tylko zacznę sobie pozwalać to tak na wszelki wypadek przestaję wchodzić na wagę a to po to, żeby nie musieć na paseczki zmian robić ;-) Pozdrawiam serdecznie.

Ja też staram się nie ważyć, ale jakoś mi nie wychodzi... Chyba trzeba wagę z domu wyprowadzić... Pozdrówka

dostałam duzo informacj na temat ważenia sie i najlepiej bedizej faktycznie jak ważeniebędize się odbywac tylko raz w tygodniu!!!pozdrawiam i bede śledizć dalej postępy

Ja waze sie raz w tygodniu, zawsze rano w sobote i powiem Ci szczerze, ze mi to wystarcza. Nie mam jakiejs szczegolnej opsesji na tym punkcie... Zycze powodzenia w diecie, pozdrawiam :))

Myślę że niepowinnaś a nawet nie wolno Ci ważyć się codziennie , nie można stać się niewolnikiem wagi wystarczy raz w tygodniu . NIE ZALAMUJ SIE BĘDZIE DOBRZE !!

widze ze waga znika z oczu i dyscyplina tez... niedobrze Anetko... dzis bedzie lepiej ;o) buziaczki

Nie przejmuj się--jedz ile się da a będziesz się martwiła jak znowu kupisz wagę. He he:) Pozdrowionka

pewnie ze bez wagi mozna zyc!! i ci powiem ze nawet lepiej jest jak sie raz w tygodniu tylko staje a nie codziennie!! kochanie postaraj sie moze wybierac sobie jakos pory jedzenia by jednak miec w miare regularne spozycie posilkow, to wazne...choc sama wiem po sobie ze czasem ciezko wykonalne!!ale mych bedzie dobrze!!buziolkki!!papap

ja nie wazylam sie juz uhoho albo i jeszcze dłużej i szczerze...to wole tego nie robić...jak narazie te spodnie ze zdjęcia zlatują mi z tyłka=) a może sie rociagnely=/ hehe a i wiesz co w okularach wygladasz lepiej niż bez tak młodziej=D POZDRAWIAM

najgorsze to te nieregularne posilki...sprobuj to jakos pokonac to bedzie bardzo dobrze:)

można ale i tak trzeba w końcu na nią stanąć!?ja dzisiaj właśnie się ważyła też nie mogę się z nią zaprzyjażnić ale... będzie dobrze zobaczysz pozdrawiam cieplutko

się upilnować. Trzymam za ciebie kciuki, żeby się w końcu udało

bez wagi można żyć a nawet lepiej bez niej, bo inaczej można popaść w obsesję! NIe poddawaj się, ja mam ten sam problem z regularnością posiłków i w ogóle... Trzeba sobie wszystko ładnie zaplanować, nikt nie powiedział, ze będzie łatwo ale musimy dać radę Trzymaj się

bewnie że idzie zyc bez wagi ,raz wtygodniu wystarczy ,wtedy widać efekty .Dasz rade pa!