Tytu艂 wpisu w pami臋tniku odchudzania:
... 69,6 kg 馃グ


... mimo imprezowego weekendu z szampanem, drinkiem i wysokow臋glowodanowymi jedzonkami... zachowa艂am jedynie (mniej wi臋cej) okienko 偶ywieniowe... waga spad艂a, chocia偶 by艂am wi臋cej ni偶 pewna, 偶e p贸jdzie do g贸ry - szok 馃檭

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    22 sierpnia 2022, 14:57

    Super.Pilnowanie godzin przynosi efekty

    • aniulciab

      aniulciab

      23 sierpnia 2022, 05:49

      To jakie艣 cuda po prostu!

    • calineczkazbajki

      calineczkazbajki

      23 sierpnia 2022, 11:00

      To po prostu zdrowe zycie... Sa fajne ksiazki Jason Funga . polecam https://lubimyczytac.pl/autor/147928/jason-fung

  • PACZEK100

    PACZEK100

    22 sierpnia 2022, 10:50

    No i super !

    • aniulciab

      aniulciab

      23 sierpnia 2022, 05:50

      Tak si臋 ciesz臋 馃榾

  • Eleyna

    Eleyna

    22 sierpnia 2022, 10:20

    Super 馃憤馃徎馃憤馃徎

  • ognik1958

    ognik1958

    22 sierpnia 2022, 10:15

    Komentarz zosta艂 usuni臋ty

  • ognik1958

    ognik1958

    22 sierpnia 2022, 09:39

    HMM..gdyby艣 robi艂a se bilansiki poarkuszu jak ja ....to bez wyrzut贸w sumienia mog艂aby艣 se uskutecznia膰 ma艂e wpadki bo...w tygodniu mo偶na to nadrobi膰 a czynniki wspomagaj膮ce to nie tylko okienko a ja ju偶 naliczy艂em...z dziesi臋膰 powodzenia

    • aniulciab

      aniulciab

      22 sierpnia 2022, 10:05

      Ja ju偶 nie chc臋 niczego liczy膰 - szkoda 偶ycia :) Pozdrowionka :)

    • ognik1958

      ognik1958

      22 sierpnia 2022, 10:16

      w zasadzie masz racje bo proporcje u ciebie dobre ale wiesz licho nie spi trza sie pilnowa膰.... zna艂em takich co nie chcieli ju偶 liczy膰 predkosci na swych gablotach i tera ..w膮chaj膮 kwiatki ale od korzonk贸w..szkoda ich 偶ycia ups!!! oczywizda ci tego nie 偶ycze