Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jesienne kijkowanie

W ramach usportawiania zaliczyłam wczoraj i dziś poranny marsz nordic walking, wraz z grupą koleżanek. Trzeba było założyć czapkę i rękawiczki, cieplejsze ubranko, ale było super. Warto sie zmobilizować i robić coś dla siebie.Oby pogoda pozwoliła, żeby jak najdłużej można by kontynuować taki "nordic plotking" z koleżankami. Najważniejsze, żeby nie lało, z niższą temperaturą sobie poradzimy.

Teraz plan na najbliższy tydzień- dorzucić ćwiczenia w domu lub klubie fitness. Było by idealnie z 3 razy w tygodniu, ale na ten moment będę zadowolona choćbym raz coś zrobiła. Nie myślcie sobie , że ja nie lubię ćwiczyc, albo leń jestem. Te , które mnie czytają dłużej dobrze wiedzą, że to nie tak. Ale ostatnio , tzn od poczatku roku szkolnego , nie mogę się jakoś dogonić: jeżdżenie z dziećmi, do szkoły, ze szkoły, lekcje dodatkowe, tenisy, baseny itd do tego praca, dom....ciężko wygospodarować czas. Daję jeszcze ten tydzień moim dzieciom na to, zeby one się zorganizowały, żebym nie musiała ich tak pilnować i gonić. Jak nie będę musiała poświęcać im tak dużo czasu, to będę mogła spokojnie włączyć jakieś DVD z Chodakowską lub inny trenerem i wypocić co nieco, ale zaczynać trening i co chwile przerywać, żeby komuś odpowiedzieć na pytanie, uspokoić chłopców, żeby się nie bili itd- bez sensu, tylko nerwy, efekty opłakane. To musi być mój czas, moja godzina dla siebie.

Wstępuje we mnie jakaś nowa pozytywna energią- wierze, że listopad to będzie mój czas!!! Na przekór pogodzie, na przekór smutkom, na złość moim fałdkom.

A wy Księżniczki- pracujecie na to by zasłużyć na tytuł Królowej Balu? Czas ucieka- niech kg też spadają