Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiejsza lekcja pokory..

Co do lekcji pokory...

 Po 7 tygodniach biegania zaczęły się rozmyślania nad tym w jakim biegu by pobiec, żeby się sprawdzić...No bo przecież jak biegam po lesie to rewelacja ostatnio, całkiem dobrze mi się oddycha, zawsze przebiegam według planu który dostaję.. Znalazłam harmonogram biegów- i to nie tylko w moim rodzinnym mieście i  już usnułam cały misterny plan jak to nie pobiegnę w grudniu na 5 km 400 m ... tylko nie przemyślałam, że może sobie trochę lżejsze tempo narzucam jak biegam po moich górkach  i wcale moja kondycja jeszcze nie jest tak dobra?!Wychodziłoby na to, że tak skoro dzisiaj biegałam 4 razy po 5 minut biegu i po każdych 5 minutach minuta odpoczynku .. i po trzecim odcinku miałam ochotę odpuścić, a po czwartym byłam na siebie wściekła.

 No chyba że to wina @ że dzisiaj mi tak słabo szło( ale to już chyba szukanie wymówki z mojej strony, nie?)

Podsumowując: W tym roku sprawdzania swoich sił na biegowych imprezach raczej nie będzie, chyba że moja kondycja nagle zrobi niespodziankę i pomknie jak burza;) ( w co szczerze wątpię;)) Zostanę przy swoim pierwotnym planie pobiegnięcia dopiero w marcu i wtedy może uda mi się nie dobiec na ostatnim miejscu:)

Ale, ale to nie jedyna lekcja pokory dzisiaj:) Było też podbieganie pod górę:

* ilość: 10 razy

* pierwsza myśl: "eeee no co to jest 10 razy pod taką góreczkę"

* myśl przy schodzeniu z ostatniego podbiegu: " zawsze doceniaj wroga"

A jak Wam dzisiaj dzień mija?;) Miłej niedzieli