Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niechcemisizm...

" Nie chce mi się" - to chyba najczęściej wypowiadane przeze mnie zdanie w ostatnim tygodniu. Nie popisałam się za bardzo w ciągu ostatnich kilku dni, ale to nie znaczy że mam zamiar się poddać- o nie!

Pogoda parszywa, nie chce się wystawiać nosa z domu, ale to nie jest wytłumaczenie! W piątek poszłam pobiegać, przy czym raczej bez szału i mega sukcesów, przebiegłam swoje 3razy po 8 minut, ale wróciłam tak zmęczona jakbym co najmniej z 10 km zrobiła..

Wczoraj przypominałam niedźwiedzia... po tym jak wróciłam do domu i zakopałam się pod koc, co jakiś czas niechcący oczywiście błądziłam w okolicach kuchni i co gorsza lodówki, a to wpadła mi w rękę kanapka, a to innym razem banan... Kompletnej masakry nie zrobiłam ( na szczęście) ale moja silna wola okazała się wczoraj wyjątkowo słaba:(

Co gorsza moja A6W poległa... to znaczy ja poległam na niej.. muszę przemyśleć czy zaczynać od początku czy po prostu robić brzuszki tak jak robiłam do tej pory + jakieś inne ćwiczenia na brzuch..

Przed początkiem kolejnego tygodnia zmobilizowałam się, żeby sprawdzić czy cokolwiek "spadło"- waga, centymetry?! Na wadze całe 500 gram mniej- szaleństwo po prostu jak na fakt że ostatnio wagę wpisałam na Vitalię w sierpniu... bite dwa miesiące i pół kilo w dół... tempo żółwia;/.

Centymetry... coś tam się ruszyło, ale myślałam że będzie lepiej:( No cóż, nie pozostaje nic innego jak bardziej się starać i nadal walczyć:). Muszę chyba dopisać do swojego planu tygodnia basen, tak z dwa razy w tygodniu - może to będzie jakiś krok do przodu:).

Porównanie sierpień/ październik

Miłej niedzieli:)