Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sprawozdanie z trasy;)

Witam niedzielnie, co tam u Was? :)

Ja właśnie na chwilę dorwałam się po 2 dniach do internetu, dobrze że mam kierowcę ;)to mogę wykorzystać podróż na  małe sprawozdanie:).

 Oficjalnie w piątek zaczął się krótki listopadowy urlop, a jak każdy wie na urlopie się człowiek wysypia, leniuchuje....:) Cóż, pewnie każdy normalny człowiek tak, ja natomiast w pierwszy dzień obudziłam się kilka minut przed siódmą- a co! W piątek nogi dawały jeszcze porządnie o sobie znać, ale 10 km spaceru trochę je " rozluźniło" jeśli można tak powiedzieć;)Po spacerze obiad i do końca dnia słodkie nic nierobienie. Wieczorem bieganie 30 minut:D.

Wczoraj poranny rozruch po lesie, co prawda trochę padało ale takie ranne bieganie jakoś tak pozytywnie nastraja mnie na resztę dnia. Jeżeli chodzi o jedzenie to staram się pilnować, chociaż w podróży trochę sobie pozwoliłam na słodkości...

 Z inną aktywnością prócz biegania niestety marnie, brzuszki na razie poszły w odstawkę, ale od jutra wracam do działania:)

Miłej i pogodnej niedzieli:)