Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje uda "płoną"...

Hej:) Co tam u Was?! Nad morzem pogoda słoneczna, w prawdzie trochę wieje, ale da się przeżyć.

Tak w sumie to powinnam się pakować na wyjazd, ale jakoś nie mam weny twórczej w tej kwestii, więc zapewne będzie jak zawsze.. wrzucanie wszystkiego do walizki na ostatnią chwilę.. aaa wróć - do WALIZEK- bo przecież muszę mieć rzeczy normalne takie do chodzenia, ale nie obędę się bez rzeczy do biegania- buty, spodnie, kurtka.. no trochę miejsca zajmie, ale czego się nie robi dla przyjemności;).

Od poniedziałku prócz truchtania i biegania w moim tempie mam też troszkę inne treningi-  na siłę, szbkość i wytrzymałość.

Wczoraj miałam debiut na bieżni-troche inny trening;) niestety raczej mało udany bo słabo się czułam, a nie biorąc pod uwagę wymówek to o ile truchtanie i bieganie w spokojnym tempie jakoś mi idzie to szybkość póki co nie jest moją mocną stroną. Po 5 okrążeniach po 200 m byłam zmęczona jakbym pokonała nie wiadomo jaki dystans, w sumie to dojazd zajął więcej niż samo bieganie..W nocy jako "gratis" chyba nie mogłam spać.

Dzisiaj od rana załatwianie spraw związanych z jutrzejszym świętem, zakupy i oczywiście odstanie równiutkiej godziny w słynnych Świnoujskich kolejkach do promu- mówię Wam- bajka po prostu. Następnie przebranie się z prędkością światła  w dresy i na bieganie:) Dzisiaj było trochę lepiej, 6 razy po 200 m biegając właściwie najszybciej jak się dało, jestem padnięta ale w sumie zadowolona że zrealizowałam to co było na dzisiaj zaplanowane.. A moje biedne uda ledwo żyją:) Aleee warto było:)

Chyba na mnie powoli już czas, żeby zacząć się ogarniać przed wyjazdem:) Trzymajcie się ciepło.