Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedna chwila, a zmienia wszystko.

Już miałam dać optymistyczny wpis, gdy przyszła TA wiadomość. Chciałam, żeby pewne sprawy się wyjaśniły. No i się wyjaśniły w najgorszy sposób.Nie wiem, co dalej robić. Nie wiem nic...I na dzień dobry złamałam postanowienie...Nic mi w życiu nie wychodzi...

Śniadanie (płatki jęczmienne na mleku z bananem, jagodami goji, żurawiną, sezamem, słonecznikiem, miodem i masłem orzechowym)

II śniadanie (jabłko, herbata z miodem i cytryną)

Obiad (pęczak, jajko sadzone, buraczki, korniszony, sok pomarańczowy)

Podwieczorek (koktajl z kefiru, banana, pomarańczy, żurawiny, wiórków kokosowych i siemienia lnianego)

Kolacja (sałatka z mozzarelli, czarnych oliwek, pomidorów daktylowych, rzeżuchy, szczypiorku)