Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Najpierw oczy, potem reszta.

Dziś dzień jedzeniowo w miarę udany, jednak potrzebowałam jakiejś odmiany i zamiast gotowanych ziemniaków naszło mnie dziś na ziemniaki smażone. Wiem, że są niedobre, ale już dawno ich nie jadłam. Poza tym nie miałam czasu dziś wymyślać jak zagospodarować ugotowane ziemniaki, by było szybko. Za to  jem więcej kasz niż kiedyś - jaglana, pęczak stały się moimi ulubieńcami w ostatnim czasie. Jutro spróbuję pęczak zrobić na słodko w ramach II śniadania. W ogóle szukając inspiracji i przeglądając zdjęcia można nieźle zgłodnieć. Nie wiem jak wy, ale mi najpierw musi się spodobać zdjęcie danej potrawy, bym zainteresowała się głębiej w przepis i stwierdziła, czy się nadaje. Jeśli zdjęcie jest mało apetyczne, raczej nie ma szans, by znalazło się na mojej liście do wypróbowania. Czasem jeden składnik, którego nie lubię potrafi zdyskwalifikować całe danie, choć czasem próbuję go eliminować lub zastąpić. Powoli odkrywam nowe, ciekawe połączenia, dotąd nieznane i to jest fajne w tym całym odchudzaniu. 

Śniadanie (chleb razowy, sałata, pasztet z żurawiną, sałata, rzodkiewka, pomidor, ogórek, kawa inka)

II śniadanie (kakaowy budyń z kaszy jaglanej, śliwka, jabłko, wiórki kokosowe, zielona herbata)

Obiad (smażone ziemniaki, jajko sadzone, kapusta kiszona, buraczki, korniszony)

Podwieczorek (orzechy brazylijskie, daktyle, śliwka)

Kolacja (bułka ze szpinakiem, sałata, szynka, oscypek, pomidor, korniszony, czarne oliwki, kawa inka)