Nic mi sie nie pomylilo Kochaniutkie... przeszlam sama siebie z tym makowcem i agrestem. Nie bedac na diecie takie ilosci jedzenia czyli nazywam to odkurzaniem - zdarza mi sie dosc czesto, no ale nie sadzilam ze w pierwszych dniach dietki az tak polegne...ha ha....Ale makowiec byl wart grzechu.... i jest to moje ulubione ciasto. Pieke go na kruchym ciescie, z paseczkami na gorze... Dzis wyliczylam na podstawie wszystkich skladnikow z ktorych robie makowca, ze duza blacha na ktorej pieke zawiera 9 tys kalorii. Takze nie pomylilo mi sie....
Ciekawa jestem jutrzejszej wagi....
| Nazwa produktu | Waga [g] | kcal | B [g] | W [g] | T [g] | Usuń z kalkulatora |
| Banan | 162,00 | 1,96 | 36,43 | 0,59 | Usuń | |
| Zupa jarzynowa | 150,00 | 6,50 | 17,50 | 6,00 | Usuń | |
| Jajko na twardo | 186,00 | 15,00 | 1,32 | 12,72 | Usuń | |
| Otręby owsiane 16% błonnika - Sante | 107,40 | 5,28 | 13,23 | 2,61 | Usuń | |
| Polędwica Łososiowa - Henryk Kania | 52,20 | 7,80 | 1,80 | 1,50 | Usuń | |
| Jogurt Jogobella Brzoskwinia - Jogobella | 171,50 | 6,13 | 26,78 | 4,38 | Usuń | |
| Chleb żytni pełnoziarnisty na zakwasie - Bio Piekarnia Ziarno | 175,20 | 4,08 | 37,44 | 1,04 | Usuń | |
| Suma | 1145,00 | 1004,30 | 46,75 | 134,50 | 28,84 | |
| Suma posiłków w całym dniu | 1145,00 | 1004,30 | 46,75 | 134,50 | 28,84 |
nataliaccc
6 lipca 2014, 14:46ulala...to nieźle poszalałaś he:P ja myślałam, ze to pomyłka hihi...jednak dzisiaj widać perfekt:-) trzymaj tak dalej, buziak