Och, zeby te cyfry daly sie przestawic i zebym wazyla 69 a nie 96...
. No makowca od razu widac na wadze, wrrrr . ale spokojnie, spokojnie - uda mi sie dojsc i do niej
CHCĘ, MOGĘ, POTRAFIĘ....
Wybierz rodzaj posiłku:
Podaj datę i godzinę posiłku:
Podaj swoją wagę przed zjedzeniem posiłku:
| Nazwa produktu | Waga [g] | kcal | B [g] | W [g] | T [g] | Usuń z kalkulatora |
| Polędwica Łososiowa - Henryk Kania | 26,10 | 3,90 | 0,90 | 0,75 | Usuń | |
| Jogurt Jogobella Brzoskwinia - Jogobella | 171,50 | 6,13 | 26,78 | 4,38 | Usuń | |
| Serek wiejski Cottage Cheese - Jogo | 210,00 | 24,00 | 6,00 | 10,00 | Usuń | |
| Chleb żytnio-pszenny na zakwasie | 109,14 | 4,80 | 14,00 | 4,40 | Usuń | |
| Ziemniaki wczesne | 207,00 | 6,00 | 57,00 | 0,00 | Usuń | |
| Mizeria - ogórek i śmietana - Tesco | 175,00 | 3,25 | 9,50 | 12,00 | Usuń | |
| Gołąbki z mięsem wieprzowym i ryżem | 630,00 | 27,60 | 80,70 | 21,00 | Usuń | |
| Buraczki czerwone (wiórki) - Dawtona | 90,00 | 3,20 | 17,20 | 0,20 | Usuń | |
| Suma | 1495,00 | 1618,74 | 78,88 | 212,08 | 52,73 |
katy-waity
6 lipca 2014, 15:59uda się:) dziś trafiłam na pamiętnik " jojo.Monika" i po tym co osiągnęła wszystko wydaje mi się możliwe, tylko kwestia konsekwencji:)
HealthyMichalina
6 lipca 2014, 15:43Pewnie, że się uda! Powodzenia :)