Kupując rowerek nie oczekiwałam tego, że tak mnie zmotywuje dm ćwiczeń :-). Codziennie wstaję o 6 i jeżdżę 20-30 minut więcej niestety nie mogę bo nie wyrobilabym się do pracy . Właściwie to mogła bym wstać wcześniej, no ale sen też jest bardzo ważny :-D.
Powiem wam że dzisiaj sobie trochę pochodziłam zrobiłam aż 17328 kroków + moja jazda na rowerku 20 minut rano i 40 wieczorem . A co do jedzonka myślę że też było ok
