Anulka8309
kobieta, 41 lat
Juz po pierwszym sniadanku pyszne i sycace.Naprawde sie najadlam.Kanapka z salata i tunczykiem
Nie 2 kanapeczki ale salata z tunczykiem dalo swoje.Ja nigdy sniadan nie jadalam.
1 kanapka??przeciez sniadanie powinno byc sycace i dostarczyc energii do obiadu,a pozatym sporo wazysz wiec nie powinnas glodowac
A jaką dietę stosujesz??:-)
Smacznego i milego dnia!:) Ja wlasnie ide robic swoje: kanapki, kawa, kakao :)
Dziekuje wzajemnie a kakao tez mozna pic? Lubie tez
Nie wiem, czy w Twojej diecie kakao jest wskazane. Ale te zwykle bez cukru, to nie ma duzo kcal. Ja je robie z mlekiem, woda i miodem, bo mleko w wiekszej ilosci zneutralizuje dzialanie flawonoidow :)
Anulka8309
24 stycznia 2016, 14:27Nie 2 kanapeczki ale salata z tunczykiem dalo swoje.Ja nigdy sniadan nie jadalam.
angelisia69
24 stycznia 2016, 13:291 kanapka??przeciez sniadanie powinno byc sycace i dostarczyc energii do obiadu,a pozatym sporo wazysz wiec nie powinnas glodowac
Kilokaloria13kg
24 stycznia 2016, 12:06A jaką dietę stosujesz??:-)
jablkocynamon
24 stycznia 2016, 10:56Smacznego i milego dnia!:) Ja wlasnie ide robic swoje: kanapki, kawa, kakao :)
Anulka8309
24 stycznia 2016, 10:58Dziekuje wzajemnie a kakao tez mozna pic? Lubie tez
jablkocynamon
24 stycznia 2016, 11:14Nie wiem, czy w Twojej diecie kakao jest wskazane. Ale te zwykle bez cukru, to nie ma duzo kcal. Ja je robie z mlekiem, woda i miodem, bo mleko w wiekszej ilosci zneutralizuje dzialanie flawonoidow :)