Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
147 dzień diety, na SD,gospodarcza środa:-)

Cześć Najmilsi:-))) Mam nadzieję, że macie się świetnie:-) U mnie w miarę, w miarę...Dziś miałam dzień "gospodarczy", pranie, sprzątanie, pieczenie, zakupy, farbowanie włosów, rano lekarz Jasia, wieczorem rehabilitacja, normalnie grafik po pachy zapchany;-)))

W zasadzie nie nudziłam się:-) Ale do rzeczy. Jasiek rano miał 39 stopni (w uchu), i był gorący jak "blaszka po pieczeniu"... Pani doktor go osłuchała, obejrzała, wystukała, i nic nie znalazła. Dostaliśmy skierowanie na badanie moczu plus zalecenie brak przeciwgorączkowe (to bierzemy). Mocz wyszedł OK. Teraz maleńki śpi, ale i tak się już kilka razy od 20tej budził... Zobaczymy  co będzie dalej, ale to mogą być ząbki. Ciągle rosną jemu trójki, prawa górna ma napuchnięte dziąsło wokół "czubeczka", który wyszedł... Plus jest taki, że Jasiek dziś mniej "krzyczał", temperatura go lekko "utemperowała"... Aż ja się zdziwiłam, "inne" dziecko, chore po prostu...Cóż wolę mimo wszystko mojego Decybelarza :-) Głośny to głośny ale "swój" ;-)

Co do chorych, to mąż ma grypę , Antkowi pękło naczynko w prawym oku, PsinaLena nadal ma problem z jedzeniem, Jasiek wiadomo-gorączkuje, ja się rehabilituję= czyli mamy "szpital w domu" Także się dzieje, jejejeje:-)  Ale najbardziej rzecz jasna martwiłam się Jasiem, i ulga wielka że mocz "czysty":-)))))))) Rok temu mieliśmy bakterię szpitalną w moczu- Clebsiellę i był szpital... (jak miał 1 miesiąc zaledwie)i to było  straszne... Na szczęście już za nami:-)))))

Z aktywności dziś to tylko ponad 30 minut odkurzałam mieszkanie, aż pot po pupie się lał i musiałam się zwyczajnie po tym wykąpać; ćwiczenia tylko rehabilitacyjne  w domu i z fizjoterapeutką. Co do kręgosłupa to da się żyć, ale ucisk na nerwy mam. Teraz boli mnie bardziej lewa noga (udo) niż prawa, tak jakby z prawą się poprawiło a z lewą pogorszyło. Ale mogę chodzić i z tego się cieszę. Szkoda że nie mam rezonansu bo bez niego do końca nie wiem co mi jest...

Poza tym upiekłam dziś biszkopt, gdyż teściowa w piątek ma 66 urodziny, a że nam czasem pomaga, i że ma tylko jedno dziecko i to "topór wojenny" chowam i robię dla niej ciasto;-) W imieniu jej syna i wnuków, a niech ma:-) 

Biszkopt upiekł mi się bardzo ładny, z czego bardzo się cieszę:-)  (nie zawsze taki ładny się udaje) Jutro będę go obrabiać:-)

Gdyby ktoś był zainteresowany przepisem (beztłuszczowy) : 6 jaj, 1,5 szklanki mąki pszennej, 3 łyżki mąki ziemniaczanej, 1,5 szklanki cukru (najlepiej pudru), 1 łyżeczka proszku do pieczenia. Jajka z cukrem ubijamy na sztywny kogel mogel, potem powoli łyżką dodajemy suche części, powolutku mieszkamy, potem do dużej tortownicy, do nagrzanego piekarnika gdzieś na 150-160 stopni, 45 minut, i jest:-) Niby proste, ale nie za każdym razem mi wychodzi, Mimo że przepis znam wzdłuż i wszerz od wielu, wielu lat;-)

A generalnie jadłam tak, choć przyznam że dziś w ogóle czasu na jedzenie nie miałam ( i takie dni lubię najbardziej)

Na śniadanie bułka razowa z ziarnami i wędlinką:-) plus kawa "prawdziwa" ;-)

na drugie był ostatni kawałek ciasta z batata i kawa Inka z chudym mlekiem (zdjęcia brak)

obiad skromny pod tytułem to co było (z braku czasu na robienie), czyli krupnik:-)

Na podwieczorek mój baton (muszę powiedzieć, że trzymam go w puszkach metalowych, jak pokazywałam, i cały czas świetnie się trzyma, co mnie bardzo cieszy, gdyż jest ekonomiczny, na długo starcza- oczywiście pod warunkiem że rodzina trzyma się od niego z daleka- niom moi nie przepadają, dla nich za mało słodki; na szczęście)

Kolacja również na zasadzie "kończymy zapasy", kasza pęczak z buraczkami:-)

Także dziś na szczęście zbyt dużo nie wszamałam:-)))

A w Biedrze kupiłam takie smakołyki z deską:-) Zestaw serów z deską, za 16 zł :-)

Także dziś dzień OKI bo: chłopaki zaopiekowane x trzy, pies pokarmiony, dom ogarnięty, włosy odświeżone farba i zaolejowane, lekarz Jasia zaliczony, rehabilitacja zrealizowana, pranie powieszone/złożone, biszkopt wyrośnięty i pachnący, dieta OK :-)))) A jutro (które już za 11 minut) nowy dzień i nowe wyzwania, oby słońce świeciło to wszystko będzie pięknie:-))) (dziś świeciło boooskooo)

Dobrej nocy i miłego dnia,

buziaki serdeczne!!!

pozdrawiam Ania