*owsianka z jabłkiem i miodem*kawa, jabłka (forma uzależnienia ^^)
*Jogurt naturalny, kefir
*kasza gryczana+pomidor+j.naturalny+czosnek+cebula+przyprawy
*jogurt naturalny
Zajęcia: BOKWA
Byłam pierwszy raz, ale jak najbadziej polecam.
Fakt, czasami nie ma się ochoty wychodzić z mieszkania, a co dopiero jechać do klubu na fitness, siłownie czy coś co wymaga wysiłku.
Ale to uczucie po skończonym treningu, to zmęczenie i te endorfiny, które zostają wydzielone..BEZCENNE
Wiem, że jeszcze daleka droga przede mną, ale podobno wszystko zaczyna się w głowie. I czuje się naprawde dobrze, w końcu czuje, że mam kontrole.
*Jogurt naturalny, kefir
*kasza gryczana+pomidor+j.naturalny+czosnek+cebula+przyprawy
*jogurt naturalny
Zajęcia: BOKWA
Byłam pierwszy raz, ale jak najbadziej polecam.
Fakt, czasami nie ma się ochoty wychodzić z mieszkania, a co dopiero jechać do klubu na fitness, siłownie czy coś co wymaga wysiłku.
Ale to uczucie po skończonym treningu, to zmęczenie i te endorfiny, które zostają wydzielone..BEZCENNE
Wiem, że jeszcze daleka droga przede mną, ale podobno wszystko zaczyna się w głowie. I czuje się naprawde dobrze, w końcu czuje, że mam kontrole.
ambus
8 stycznia 2014, 17:24Dokładnie. Wszystko zaczyna się w głowie. Tak trzymaj i nie trać kontroli:)