Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek - 5 dzień bez słodyczy :D

#Ochota na słodycze:

- brak 

#Śniadanie 5.30:

- owsianka

#Przekąska 11.00:

- 7 śliwek <mniam>

#II śniadanie 12.30:

- jajecznica z pieczarkami i papryka

#Obiad i kolacja:

- brak - post

#Podsumowanie:

owsianka chyba nie jest dla mnie, nie dodaje mi energii, tylko zamula, ze czuje sie ociezala i napuchnieta :D jedyny jej plus to to ze nie trzeba duzo czasu na przygotowanie i dobra bo cieply posilek rano, ale ogolnie, owocami najadalam sie tak samo, a mialy polowe mniej kalorii ;) nie jadlam od 12.30 a dopiero teraz o 19 czuje lekki głód, dziwne ;p