Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Przez kilka miesięcy zapisywałam wydatki. Juz tego nie robie ale oszczędzam. Mam jeszcze tylko 1500 zł długu. Teraz zaczęłam zbierać na jakiś drozszy kurs. To będzie albo Totalna biologia, albo coaching albo uzdrawianie praniczne. Moze coś sie uda zrobić w przyszłym roku. Te kursy trzeba opłacić od razu. Nie da sie w ratach. Gdyby to były raty problemu by nie było.

Kupiłam krople hcg i mam zamiar spróbować tej diety. To tylko 21 dni. Zobaczymy jak pójdzie. Moze coś jeszcze zrzucę. Je się 500 kalorii, a krople ponoć hamują apetyt. Teraz ważę około 84 kg. Pasek dogoniłam. Zostało jeszcze trochę ponad 4 kg do nadwagi. Oby w moim życiu panował spokój to tragedii nie będzie. Zrzucę bez problemu.

Dziś idę do kaplicy. Mam mszę za moich bliskich.

Później będzie malowanie koni. Chciałabym obraz skończyć jutro ale pośpiech jest wskazany przy łapaniu pcheł. Tak mawia moja mama. Mogę więc kończyć w przyszłym tygodniu. POza tym będzie praca. Wina w tym tygodniu nie będzie, bo nie można pić co tydzień regularnie, bo to grozi alkoholizmem. Nie jest mi potrzebny tego typu problem.  W ogóle problemów nie szukam.

Mruczuś ostatnio schudł, bo stracił apetyt. Ma 17 lat i takie coś jest mozliwe. Karmie go od wczoraj osobno, bo niby zęby ma ale je wolno i moze nie nadążyć. Osobno je też Megusia/16 lat/, Czarnusia/11/, bo jest delikatna i nie potrafi sie dopchać no i Morusek/13 lat/. On je osobno, bo tez je powoli  i całe zycie był chudy. Za to Majka, Aronek i Onka to okrąglutkie futerka. Jedzą za dwóch i to widać.

A tu kilka moich obrazów...To moje a nie po numerach...:)

  • aska1277

    aska1277

    28 stycznia 2023, 20:40

    Ładne obrazy :)

    • araksol

      araksol

      28 stycznia 2023, 22:24

      dziękuję

  • barbra1976

    barbra1976

    28 stycznia 2023, 20:37

    Pięknie malujesz, trochę impresjonistycznie, bardzo mi się podoba.

    • araksol

      araksol

      28 stycznia 2023, 22:24

      dzięki:)

  • renianh

    renianh

    28 stycznia 2023, 19:59

    Pięknie malujesz ten nenuflary są śliczne

    • araksol

      araksol

      28 stycznia 2023, 22:23

      dziękuję. To mój pierwszy obraz który malowałam w pracowni w osrodku kultury

  • akitaa

    akitaa

    28 stycznia 2023, 15:39

    Masz talent 👍 // Nie wierzę, że się dałaś naciągnąć na te "magiczne" kropelki i mega głodówkę, którą sobie trzeba przy nich zafundować...

    • araksol

      araksol

      28 stycznia 2023, 17:15

      ja wierzę w głodówki. Normalnie jem góra 1300 kalorii...

    • barbra1976

      barbra1976

      28 stycznia 2023, 20:36

      Tylko że przy głodówce żadnych kropelek nie trzeba, ośrodek głodu sam się wyłącza. Dałaś się naciągnąć na kilka stówek o ile dobrze pamiętam.

    • akitaa

      akitaa

      28 stycznia 2023, 20:37

      Dziwię się, że Ci nie szkoda rozwalić sobie metabolizmu i hormonów...

    • araksol

      araksol

      28 stycznia 2023, 22:22

      prawdopodobnie. Diety od 15 roku życia

    • ognik1958

      ognik1958

      29 stycznia 2023, 08:26

      Komentarz został usunięty

    • ognik1958

      ognik1958

      29 stycznia 2023, 08:43

      Hmm...PROSZĘ ....dyskutujmy na fakty nie na złośliwości... dzielimy sie tu swoimi doświadczeniami nie epitetami niedowiarków.Ja stosowałem oryginalne amerykańskie krople oral hcg i to mi pomogło i schudnąć te 10 kg i pozbyć sie łaknienia i utrzymać wagę już.... po 3 miesiące i proszę bez demagogii "fałszywych przyjaciółek" bo to nie głodówka jak one wieszczą bo przy kroplach i owszem pobiera sie z przewodu pokarmowego te 500 kcal ale resztę te 1500 idzie z tłuszczu anormalnego zgromadzonych w biodrach i nie jest to wprowadzanie do organizmu czyjegoś tam hormonu tylko przyjmowanie specyfiku o podobnym składzie chemicznym bo nikt by nie czatował na siki tysiecy kobiet w ciąży ..to byłaby jakaś paranoja .I to tylko 21dni a potem cóż jakaś spokojna dietka np. Pań dietetyczek z Vitali na poziomie jakieś 1800 kcal no i jakieś nieforsowne ćwiczenia ale bez szaleństw ale konsekwentnie bo codziennie .Jest szereg czatów osób które poddały sie tej kuracji i to z pozytywnym skutkiem i specjalnie nie podawałem zródła bo jest wielu producentów i niesprawiedliwie "koleżanki" osądzają mnie o akwizycje .PS dla wspierania sie w stosowaniu hcg no i wyrobienia samodyscypliny wymyśliłem tabele raportującą cotygodniowo osiągniecia zwałki i utrzymania wagi już po i zachęcam wszystkich i do zaznajomienia sie z nią a moze i do ściągnięcia jej z chmury netowej jako tabelkę-matkę - arkusza kalkulacyjnego googla cos jak EXCEL która sama przelicza dane pozostawiając jedynie wpisy wagi, kalorii jadła i kalorii ćwiczeń. Cóż co można jeszcze powiedzieć ...jest takie stare przysłowie arabskie...Psy szczekają ...karawana idzie dalej powodzenia tomek:))

    • akitaa

      akitaa

      29 stycznia 2023, 08:47

      Co nie zmienia faktu, że 500 kcal to jest mega głodówka. Jakiejkolwiek teorii byś sobie do tego nie dokładał 😏😏

    • ognik1958

      ognik1958

      29 stycznia 2023, 09:44

      Komentarz został usunięty

    • ognik1958

      ognik1958

      29 stycznia 2023, 09:49

      Hmm....a Ty ciągle swoje AKITAA...tłumaczyłem .....na głodówce z 500 kaloriami bez wspomagania kaloriami tłuszczyku "boczków" chwilę już po miałbym..... panikę głodu organizmu owocującą niechybnie objawem jo-jo a ponieważ nic takowego nie nastało id 3 miesięcy to dowód ze organizm "konsumował" dietkę 500 i.... tłuszczyk "boczków" i organizm nie miał żadnej paniki i .... nie przerabiał już po kuracji wszystkiego w tłuszcz anormalny brzusza ,bioderek i ud..... czego nikomu nawet i..... " milusińskim koleżankom" nie życzę -tomek

    • akitaa

      akitaa

      29 stycznia 2023, 10:09

      😂😂😂

    • barbra1976

      barbra1976

      29 stycznia 2023, 11:06

      Bez kropelek organizm też zżera tłuszcz i mięśnie przy takiej kalorycznosci i nie wybiera specjalnych miejsc, coś takiego nie istnieje, leci z całego ciała, dałeś sobie wyprac mózg jak wszyscy, którzy stosują cudowne specyfiki.

    • barbra1976

      barbra1976

      29 stycznia 2023, 11:09

      Na WO też tyle się chudnie przy kaloriach 400-800, bez głodu, bo go nie ma. Bez nabijania kiesy komuś.

    • ognik1958

      ognik1958

      29 stycznia 2023, 13:43

      Hmm....a Ty swoje AKITAA...tłumaczyłem .....na głodówce z 500 kaloriami bez wspomagania tłuszczyku boczków chwilę już po miałbym..... panikę głodu organizmu owocującą niechybnie objawem jo-jo a ponieważ nic takowego nie nastało id 3 miesięcy to dowód ze organizm "konsumował" dietkę 500 i.... tłuszczyk "boczków" i nie miał żadnej paniki i ....przerabiał juz po kuracji wszystkiego w tłuszcz anormalny brzusza ,bioderek i ud czego nikomu nawet i..... "koleżankom" nie życzę -tomek

    • ognik1958

      ognik1958

      29 stycznia 2023, 13:46

      Tu nie ma co się chichrać bo jak mawia moja Pani doktor rodzinna ... skutki uboczne są.... ale jak sie pozostaje w nadwadze

    • ognik1958

      ognik1958

      29 stycznia 2023, 13:54

      Barbara "Bez kropelek organizm też zżera tłuszcz i mięśnie przy takiej kalorycznosci i nie wybiera specjalnych miejsc, coś takiego nie istnieje, leci z całego ciała, dałeś sobie wyprac mózg jak wszyscy, którzy stosują cudowne specyfiki" bez kropelek to nie "też" ale ....tylko wtedy a z kroplami hcg jest właśnie taak ze idzie tłuszcz z brzucha i wiem to z doświadczenia na własnym garbie a nie ze złośliwości i niezbyt miłym stwierdzeniu o ...wypraniu mózgu " ale to jest już kwestia "taktu"

    • akitaa

      akitaa

      29 stycznia 2023, 15:03

      Nigdy nie chudnie się tylko z jednej partii ciała, nie da się zaprogramować tłuszczu 😂swoją drogą ciekawe co na to dietetycy kliniczni 😁😁

    • akitaa

      akitaa

      29 stycznia 2023, 15:09

      "Metaanaliza z 1995 roku nie wykazała, żeby stosowanie hCG miało jakikolwiek wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej. Dodatkowo stosowanie jej nie jest bezpieczne z uwagi na oddziaływanie na hormony - może nieść za sobą wiele konsekwencji i nie powinna być stosowana bez nadzoru lekarza. (...) Jest niebezpieczna w stosowaniu i może prowadzić do: zaburzeń miesiączkowania, niedoborów pokarmowych, zaburzeń odżywiania, efektu jo-jo. Jej efekty w postaci redukcji tkanki tłuszczowej nie są związane z magicznymi suplementami, które notabene są wymogiem podczas jej stosowania i kosztują 910 zł, a jedynie z bardzo niskoenergetyczną dietą, która nie zaspokaja nawet kaloryczności spoczynkowej przemiany materii (RMR). Tak naprawdę każdy przy spożywaniu takiej ilości kalorii by schudł, ale kosztem zdrowia i złego samopoczucia. Autor diety hCG zapewnia, że niweluje ona efekt jo-jo po jej zakończeniu, ale jest to po prostu bzdura. Reasumując, diety hCG nie polecamy stosować w ogóle, u nikogo." - Wszystko poparte BADANIAMI NAUKOWYMI.

    • akitaa

      akitaa

      29 stycznia 2023, 15:11

      "Dodatkowo samo stosowanie hCG może wiązać się z: zwiększonym ryzykiem zakrzepicy, zespołem hiperstymulacji jajników (np. torbiele jajników), zaburzenia przewodu pokarmowego (biegunka, ból jelit), wieloma innymi działaniami niepożądanymi." - Sorry, ale trzeba chyba faktycznie nie mieć wyobraźni, żeby na własne życzenie sobie coś takiego fundować 😳🤯

  • araksol

    araksol

    28 stycznia 2023, 15:27

    oba jeszcze mam...:)

  • marzenab75

    marzenab75

    28 stycznia 2023, 15:25

    Najbardziej podobają mi się obrazy piąty i ostatni.

    • akitaa

      akitaa

      28 stycznia 2023, 15:40

      Tak, są piękne.

  • marzenab75

    marzenab75

    28 stycznia 2023, 14:24

    Czy gdzieś są wystawione na sprzedaż? Kilka jest urzekających.

    • araksol

      araksol

      28 stycznia 2023, 14:42

      Nigdzie. Wstawiam powoli ale jeszcze nie wszystkie wystawione. Trochę już sprzedałam. Napisz mi na priw co cię interesuje