Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy kanał TV

Wczoraj ruszył nowy kanał w telewizji TVN Meteo Active. Są tam różnego rodzaju programy o tematyce sportowej.  Kilka propozycji zaciekawiło mnie.

Wieczorkiem poćwiczyłam sobie z "Zeszytem Ćwiczeń" . Trwał on co prawda 30 minut, ale w sumie można go potraktować jako wstęp do mocniejszych ćwiczeń. Wczorajszy odcinek był o ćwiczeniach na ramiona z wyszczególnieniem bicepsów tricepsów i tak dalej. Program prowadzi Natalia Gacka (dzięki niej dziś rękami ruszyć nie mogę). Dzisiaj jest powtórka, to chyba będzie nadawane przez cały tydzień w zależności od dnia w określonych porach.

Chciałam sobie także zobaczyć "Pożegnanie z Wagą" ale nie dane mi było dotrwać do 23:00, ale w sumie dziś jest powtórka więc mam szansę sobie zobaczyć. To chyba jest akurat program o odchudzaniu.

Jest jeszcze "Lady Fit" chyba o tematyce zdrowego stylu życia, A także mnóstwo innych ciekawych programów, o bieganiu, jeździe na rowerze, gotowaniu zdrowego jedzonka, a nawet mają program typowo dla facetów.

Strasznie się cieszę, że w końcu ktoś pomyślał o wszystkich których interesuje taki właśnie typ kanału. Zazwyczaj raz w tygodniu nadawali coś, a tutaj cały dzień praktycznie.  

Wcześniej jeszcze o rannych godzinach były jakieś ćwiczenia  chyba nawet na TLC, a teraz to już nawet tego nie ma.

Ostatnio bycie Fit stało się bardzo na topie, każdy chce się zdrowo odżywiać i uprawiać sporty, ja także, dlatego też jestem zachwycona, że media podjęły taki temat.

Pooglądajcie, może i Wy znajdziecie dla siebie coś ciekawego.

Miłego dnia życzę wszystkim.

P.S.

Nie mogę się doczekać aż dostanę dietkę, a to już jutro... szkoda że dopiero jutro.:)