wyzwanie pt. "odstawienie cukrów" rozpoczęte już oficjalnie :)
Na śniadanie : 2 kromki chleba z serkiem naturalnym kanapkowym do smarowania + sucha bułka
Na obiad : krupnik - rosołek + kasza + marchewka + ziemniak + mięsko gotowane z zupki
Na kolacje : banan lub 2 jabłka lub 2 marchewki
Chyba nie najgorzej będzie, zaczełam patrzeć na produkty i wybieram te które nie mają dodanego cukru.