Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeszcze 8 kilo

I zobaczę ta 8 z przodu 😁 ale fajnie, cieszę się bo widać efekty, mój trud się opłaca, to bardzo motywujące 🙂 staram się w gorszych chwilach myśleć pozytywnie, żeby tego nie spieprzyć i na razie jest dobrze. Często w chwili wolnej patrzę na zdjęcia osób którym się udało dużo schudnąć, czasami jak mi się uda to oglądam historię wielkiej wagi w tv i motywacje zaraz wzrastają. Nie chcę być wielorybem, do tego takim który nie może sobie sam tyłka podetrzeć i potrzebuje do tego pomocy. Jestem człowiek niecierpliwy ale tu niestety przy odchudzaniu cierpliwości musi być dużo. I stalowych nerwów też. Na razie jest super, waga spada, pogoda dopisuje, dzieci jeszcze śpią więc pełny chilli 😁

pozdrawiam!